Kapalan ataupun mata ikan adalah kondisi yang dimulai dengan adanya pengerasan lapisan pada kulit. Hal ini biasanya ditemukan di kaki, tangan, jari kaki atau jari tangan. Simak artikel berikut untuk mengetahui lebih lanjut mengenai hal ini.

Gambaran

Calluses dan corns atau disebut kapalan dan mata ikan adalah lapisan kulit yang tebal dan mengeras yang terjadi karena kulit bergesek dan tertekan. Kondisi ini biasanya terjadi di kaki dan jari kaki atau tangan dan jari. Kapalan dan mata ikan menyebabkan penampilan tangan atau kaki menjadi kurang menarik.

Jika kondisi Anda sehat namun merasa tidak nyaman diperlukan pengobatan. Umumnya pengobatan yang dilakukan adalah dengan menghilangkan sumber gesekan.

Jika Anda merupakan penderita diabetes atau kondisi lain yang menyebabkan aliran darah buruk ke kaki, Anda akan berisiko lebih tinggi untuk mengalami komplikasi dari kapalan dan mata ikan. Hubungi dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

Gejala

Anda mungkin mengalami mata ikan atau kapalan jika:

• Area kulit menebal dan kasar
• Benjolan mengeras dan terangkat
• Merasa sakit di bawah kulit
• Kulit terkelupas, kering atau berlilin

Mata ikan dan kapalan merupakan dua hal yang berbeda.

• Mata ikan lebih kecil dari kapalan dan bagian tengahnya keras dan dikelilingi oleh kulit yang meradang. Mata ikan cenderung tumbuh di bagian kaki yang tidak menahan beban, seperti bagian atas dan samping jari kaki dan bahkan di antara jari-jari kaki. Namun mata ikan juga dapat ditemukan di bagian kaki yang menahan beban. Mata ikan akan terasa sakit saat ditekan.
• Kapalan tidak terasa sakit. Kapalan biasanya berkembang di telapak kaki terutama di bawah tumit, di telapak tangan atau di lutut. Kapalan bervariasi dalam ukuran dan bentuk dan biasanya lebih besar dari mata ikan.
• Merasa sakit di bawah kulit
• Kulit terkelupas, kering atau berlilin

Kapan harus ke dokter?

Jika mata ikan dan kapalan terasa sakit atau meradang, buat janji temu dengan dokter . Jika Anda menderita diabetes atau aliran darah yang buruk, hubungi dokter sebelum diobati sendiri karena cedera kecil di kaki dapat menyebabkan luka di kulit terbuka dan berisiko terinfeksi (ulkus).

Penyebab

Tekanan dan gesekan di kulit akan menyebabkan mata ikan dan kapalan berkembang dan tumbuh. Beberapa sumber tekanan dan gesekan seperti:

• Mengenakan sepatu yang tidak pas . Sepatu ketat dan sepatu hak tinggi dapat menekan area kaki. Saat alas kaki terlalu longgar, kaki Anda mungkin akan bergesekan terus menerus dengan sepatu dan memungkinkan bergesekan dengan jahitan atau jahitan dalam sepatu.
• Tidak mengenakan kaus kaki . Jika Anda tidak menggunakan kaus kaki saat mengenakan sepatu dan sandal akan menyebabkan gesekan pada kaki. Kaus kaki yang tidak sesuai juga dapat menyebabkan masalah.
• Memainkan alat musik atau menggunakan perkakas tangan . Kapalan di tangan dapat terjadi karena tekanan berulang dari bermain alat musik, menggunakan perkakas tangan atau bahkan menulis.

Pencegahan

Hal-hal berikut dapat Anda lakukan untuk mencegah kapalan:

• Menggunakan sepatu yang tidak terlalu sempit . Jika Anda tidak bisa menggoyangkan jari-jari kaki, maka sepatu akan terlalu ketat.
• Gunakan pelindung yang menutup . Gunakan pelindung atau perban yang mencegah terjadi gesekan. Anda dapat menggunakan pemisah antara jari kaki
• Menggunakan sarung tangan empuk saat menggunakan perkakas tangan atau dapat mencoba melapisi gagang alat dengan selotip atau penutup kain.
• Menggunakan kasus kaki yang tebal.
• Rutin mengikir kaki untuk menghilangkan kulit keras.

Sumber
Corns and Calluses. Mayo Clinic. 2022
Corns and Calluses. NHS. 2021