Semua buah itu tentunya baik untuk dikonsumsi dan memberi manfaat kesehatan baik tubuh. Namun buah apakah yang sesuai saat menjalankan program diet? Berikut beberapa buah spesifik yang sesuai untuk program diet Anda.

Pernahkah terlintas di pikiran Anda jika sebenarnya buah itu baik atau buruk bagi kesehatan? Apalagi buah tergolong manis dan memiliki kandungan gula yang tinggi. Simak artikel berikut untuk mengenal buah baik atau buruk bagi kesehatan.